حتما آمیتا باچان، ستاره معروف هندی را می شناسید؟ او در بازیگری به داشتن لحنی زیبا و مناسب شهرت داردو فیلم های معغروفی همچون شعله، باقبان، زنجیر و… را بازی کرده است.
یا باراک اوباما، رئیس جمهور سابق آمریکا. حتما او را هم می شناسید. او با لحن دوستانه و اطمینان بخش توانست رای بسیاری از مردم آمریکا را بگیرد و تبدیل به رئیس جمهور آمریکا شود.
لحن چیست؟ لحن صدا ما جزوی جدانشدنی از ارتباطات ما هست و در زندگی کاری، شغلی، اجتماعی و… ما تاثیر گذار است. زمانی که هیتلر سخنرانی می کرد همه به او گوش می کردند و تحت تاثیر قرار می گرفتند، حتی اگر مخالف او بودند. لحن هیتلر مقتدرانه، با صلابت و مصمم بود و به نوعی همه را هیپنوتیزم می کرد.
البته منظور ما لحن، لحن صداست نه لحن نوشتاری! یعنی اینکه طرز صبحت کردن شما با دیگران با چه لحنی است! اصلا لحن صدا یعنی چه؟
در این مقاله شما با اینکه لحن چیست؟ چگونه لحن خوبی داشته باشیم؟ آشنا می شوید. با وبسایت راستین همراه باشید.
لحن چیست؟
منظور از لحن چیست؟ لحن به این معنی است: «گونه ای که شما از صدایتان استفاده می کنید تا منظورتان را در قالب کلمات بیان کنید». اگر شما لحن مناسبی نداشته باشید، این احتمال وجود دارد که دیگران تفسیر نادرستی از منظور شما داشته باشند.
لحن انواع مختلفی دارد. لحن مثبت، خوشبینانه، بدبینانه، متهم کننده، طنز و… اگر شما لحنی مثبت داشته باشید همیشه مورد توجه قرار خواهید گرفت. کسی که لحنی تند و عصبی داشته باشد و با دیگران به صورت طلبکارانه صحبت کند نمی تواند جذابیت زیادی داشته باشد.
صدای شما هرگز تغییری نمی کند، اما لحن شما بر اساس موقعیت می تواند تغییر کند. در ادامه شما را با انواع لحن آشنا خواهیم کرد.
نظر ارسطو در مورد لحن
ارسطو (فیلسوف و سخنران شهیر یونانی) معتقد بود که می توان دیگران را با 3 روش قانع کرد:
1- با استناد به عقل (یعنی سخنان شما دارای صحت منبع، شفافیت و اعتبار باشد و شما بتونید با فصاحت و بارائه مستندات طرف مقابل را قانع کنید)
2- با توسل به احساسات (فرد سخنران بتواند احساسات مثبت و منفی را افراد شنونده تحریک کند و بدین صورت روی آنها اثر بگذارد. ارسطو معتقد بود که احساسات در مرکز تصمیم گیری هایی ما قرار دارند)
3- شخصیت (میزان اعتبار و اهمیتی که شخص سخنران در نظر دیگران دارد)
بیشتر بخوانید: بداهه گویی چیست
اهمیت لحن صدا با مثال
فرید شخصی بود که در برقرار ارتباط با دیگران استاد بود. او با هر شخصی با زبان و لحن مناسب خودش صحبت می کرد. زمانی که با یکی از همکاران مضطرب خود صحبت می کرد سعی می کرد که لحنی گرم و صمیمانه داشته باشد. زمانی که با کودکان حرف میزد مهربان بود. زمانی که با افراد پیر صحبت می کرد لحنی همراه با احترام داشت. او می دانست که با چه کسی با چه لحنی صبحت کند.
لحن چیست؟ لحن در واقع منعکس کننده احساسات شما در گفتارتان است. مردم نیز از طریق لحن شما تصمیم می گیرند که چه واکنشی به شما نشان دهند. این نشان دهنده اهمیت لحن در زندگی است که باید برای برقراری ارتباط موفق بادیگران به آن توجه کنید.
لحن چیست و انواع لحن صدا
حال که با انواع تعریف لحن چیست آشنا شدیم نوبت به انواع لحن می رسد. لحن انواع مختلفی دارد که در شرایط مختلف از آنها استفاده می شود. در زیر با چند نمونه از لحن ها آشنا می شوید.
-
لحن انگیزشی
لحن صدا در سخنرانی های انگیزشی برای ما همیشه جذاب است. حتما لحن انگیزشی لس براون را شنیده اید. او در لیست انگیزشی ترین سخنرانان جهان قرار گرفته است که در ویدیو زیر لحن انگیزشی او را می بینید. لحن انگیزشی شما به دیگران کمک می کند تا از توانایی های خود بیشترین و بهترین استفاده را بکنید و باعث می شود که دیگران از زندگی و شخصیت شما الهام بگیرند.
همه ما از لحن های انگیزشی خوشمان می آید، چراکه باعث می شود احساس بهتری نسبت به خود و جهان پیرامون خودمان داشته باشیم.
-
لحن آموزنده
برخی از معلمان و استادان در نظر دانش آموختگان بسیار محبوب هستند. لحن آموزنده باعث می شود که با تجربه و پخته به نظر برسید و دیگران بیشتر به شما اعتماد خواهند کرد. کسانی که لحن آموزنده دارند حتی می توانند کاری کنند که دیگران گفته های آموزشی آنها را راحت تر بپذیرند.
-
لحن نرم
در تعریف لحن صدا چیست گفتیم که لحن ما نشان دهنده احساسات ماست. از لحن نرم در مکالمات صمیمانه و دوستانه استفاده می شود. لحن نرم به شما کمک می کند تا رابطه را مستحکم تر و صمیمانه تر کنید.
زمانی که شما از لحن نرم استفاده می کنید به دیگران احساس امنیت و آرامش می دهید و یخ رابطه را آب می کنید. معمولا هنگام صحبت با کودکان و افراد نزدیک در زندگی از لحن صمیمانه استفاده می شود.
-
لحن طنز آمیز
اگر در سخنان خود از لحن طنزآمیز صحبت کنید باعث می شوید که جو را در حالتی مثبت نگه دارید و خلق و خوی شنونده ها را بهتر کنید. البته لحن طنزآمیز با لحن تمسخرآمیز متفاوت است و باید دقت کنید که لحن طنزآلود شما به لحن تمسخرآمیز تبدیل نشود.
-
لحن محترمانه
از لحن محترمانه معمولا در محیط های کاری و بیزینسی استفاده می شود. داشتن لحن محترمانه باعث می شود که دیگران با احترام با شما برخورد کنند و شما را فردی فروتن و صادق بدانند.
از نمونه های بیشتر لحن می توان به لحن رسمی، غیررسمی، دوستانه، قاطعانه، پرسشگر، متعجبانه و… اشاره کرد.
چگونه لحن خوبی داشته باشیم؟
پس از دانستن اینکه لحن چیست باید بگوییم برای بهبود لحن می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
- تنفس دیافراگمی انجام دهید. تنفس دیافراگمی به معنی تنفس از شکم به جای تنفس از قفسه سینه است. برای انجام تنفس دیافراگمی دست خود را روی شکم قرار دهید. سپس از بینی عمل دم را انجام دهید به طوریکه دست شما روی شکم اتان بالا رود اما قفسه سینه شما ثابت بمانید. چند ثانیه نفس خود را حبس کنید و سپس از طریق دهان نفس را خارج کنید. هنگام بازدم نیز قفسه سینه شما باید ثابت بماند. برای آشنایی با جزئیات و چگونگی تنفس دیافراگمی به مقاله آموزش تنفس دیافراگمی مراجعه کنید.
- زمانی که زیر دوش هستید، آواز مورد علاقه خود را بخوانید. با اینکار با صدای خود بازی می کنید و انواع لحن ها را به نوعی تمرین می کنید. صدای خود را بالا ببرید و پایین بیاورید. سعی کنید حس و حال هر کلمه را در لحن و صدایتان جاری کنید. این تکنیک برای افرادی که همیشه یکنواخت صحبت می کنند یک تمرین بسیار عالیست.
- هنگام صحبت کردن، برای تقویت لحن از دستان خود استفاده کنید. حرکت دست باعث می شود که با انرژی بیشتری صحبت کنید و از زبان بدنتان برای جهت دادن به لحن خود استفاده کنید.
- صدای خود را گرم کنید. همانطور که بازیکنان فوتبال قبل از شروع بازی بدن خود را گرم کنید شما نیز قبل از سخنرانی و یا حرف زدن در جایی باید صدای خود را گرم کنید. برای گرم کردن صدا باید صحبت کنید، آواز بخوانید، متنی را با صدایی بلند بخوانید و به طور کلی از حنجره خود استفاده کنید.
- تند تند و یا شمرده شمرده صحبت کنید. مثلا سعی کنید دو دقیقه تند تند و دو دقیقه شمرده شمرده صحبت کنید. اینکار باعث می شود که کنترل بیشتری روی صدای خود داشته باشید و بتوانید سرعت و لحن صدای خود را بهتر کنترل کنید.
- رزونانس صدای خود را بالا ببرید. رزونانس بالا باعث می شود که صدای شما شفاف تر باشد. رزونانس پایین باعث می شود که صدایی تو دماغی داشته باشید اما رزونانس بالا کمی گردی به لحن می دهد (به لهجه بریتانیایی ها دقت کنید). این گردی در گفتار و لحن باعث می شود که صدایی گرم و صمیمانه داشته باشید. یا مثلا صدای شکیرا خواننده زن معروف را به خاطر بیاورید که در صدا و لحنی گرد دارد.