چگونه شخصیت قوی داشته باشیم؟ (ویژگی های افراد با شخصیت قوی)

منظور از افراد با شخصیت قوی چیست؟ در اصطلاح روانشناسی، شخصیت ویژگی های کسی را توصیف می کند که مختص خود اوست. یعنی شامل شیوه های تفکر، احساس و رفتار است. نحوه تفکر و افکار ما و در واقع شخصیت ماست که باعث می شود به موقعیت های مختلف یک واکنش خاصی نشان دهیم.

برخی از نمونه‌های ویژگی‌های شخصیتی عبارتند از: صادق، زورگو، درون گرا، هیجانی، خودشیفته و…
نظریه های متعددی برای توضیح چگونگی رشد شخصیت ها وجود دارد که می گوید چرا برخی از افراد دارای یک شخصیت منحصر به فرد هستند. برخی از این نظریه ها می گویند که تشکیل شخصیت مبتنی بر بیولوژیک و محیط است و ویژگی های شخصیتی یک فرد در طول زمان ثابت است و تغییری نمی کند.

نظریه صفت آلپورت می گوید که ویژگی های شخصیتی از پدر و مادر بیولوژیکی ما به ارث می رسد، اما با تجربه محیطی شکل می گیرد. آیزنک هم معتقد است که با بررسی چند بعد از کل رفتار انسان ها می تواند رفتار و شخصیت او را درک کرد.
در این مقاله از راستین می خواهیم در مورد شخصیت قوی صحبت کنیم. به چه شخصیت هایی می گوییم قوی؟ و چگونه می توانیم یک شخصیت قوی داشته باشیم؟ با ما همراه باشید.

چگونه شخصیت قوی داشته باشیم؟

• فردی مفید باشید

اگر شجاع نیستید، تظاهر به شجاعت کنید. دیگران تفاوتش را نخواهند فهمید. مفید بودن هم همینطور است. اگر حس می کنید فردی مفید در زندگی اتان نیستید در ابتدا فقط چند کار کوچک برای مفید بودن انجام دهید.

مثلاً اگر متوجه شدید که یک نفر نیاز به کمک دارد، می توانید به او کمک کنید و یا حتی به صورت کلامی او را راهنمایی کنید. گاه یک نصیحت کوچک می تواند نوعی کمک باشد. احساس رضایت‌ و لذتی که پس از کمک به شخصی به دست می‌ آورید شگفت انگیز است و روی رشد شخصیتی، قوی بودن و حتی چهره شما اثر می گذارد.

•  افراد با شخصیت قوی صریح هستند

افرادی قوی از طریقه ارتباط مستقیم استفاده می کنند. یعنی آنها در مورد یک موضوع جزئیات زیادی مطرح نمی کنند، در عوض کوتاه و دقیق منظور خود را بیان می کنند.
اگر شخصیت قوی دارید، احتمالاً منظور اصلی خود را بیان می کنند و از ارائه توضیحات اضافی و غیر ضروری خودداری می کنید. همچنین ممکن است افراد به هنگام پاسخ به اظهارات دقیق و واقع بینانه شما ناکام بمانند اما در چنین زمانی افراد با شخصیت قوی آنها را تشویق می کنند و سوالات هوشمندانه می پرسند تا به اصل مطلب برسند.

• اعتماد به نفس خود را بالا ببرید

یکی از رایج ترین ویژگی های شخصیتی افراد سلطه گر و قوی اعتماد به نفس بالاست. برای رهبری دیگران و اجرای برنامه های خود شما باید اعتماد به نفس بالایی داشته باشید. اگر دوست ندارید تصمیم گیرنده اصلی باشید و یا در جمع معمولا ساکت و پیرو دیگران هستید، احتمالا شخصیت قوی ندارید.

اعتماد به نفس  یعنی اینکه شما به توانایی هایتان باور دارید. افرادی که قوی هستند بر این باورند که حتی در صورت مواجهه با چالش های مهم و سخت، می توانند موفق شوند.

اما برای اینکه دچار اعتماد به نفس کاذب نشوید و در نظر دیگران فردی خود شیفته نباشید ابتدا مطمئن شوید که به دیگران فرصت می دهید تا ابراز وجود کنند و فردی تک رای نباشید.

• سریع تصمیم بگیرید

افرادی که شخصیت قوی دارند معمولا می دانند که چه می خواهند. آنها در زندگی هدفمند هستند و به انتخاب هایشان اطمینان دارند. یکی از ویژگی های افراد با شخصیت قوی این است که می توانند سریع تصمیم بگیرند.

آنها به جای اینکه تمامی احتمالات ممکن و ناممکن را بررسی کنند به سرعت تصمیم می گیرند و پیش می روند تا وقت خودشان و دیگران تلف نشود. البته تصمیم گیری سریع همیشه هم خوب نیست و مستلزم هزینه است.

کسانی که سریع تصمیم می گیرند به احتمال زیاد نمی توانند جزئیات را ببینند و به همین دلیل ممکن است درگیر اشتباه شوند. بنابراین باید بین تصمیم گیری سریع و بررسی جزئیات تعادل برقرار کنید تا دچار آسیب نشوید.

• روی زیبایی درونی کار کنید

همه ما به زیبایی ظاهری خود خیلی اهمیت می دهیم، اما وقتی صحبت می‌ کنیم همه چیز آشکار می شود. حتما آن ضرب المثل معروف را شنیده اید که می گوید تا مرد سخن نگفته باشد، عیب و هنرش نهفته باشد. پس از صحبت کردن است که دیگران متوجه می شوند آیا شما متکبر، سلطه‌ جو، خود شیفته و یا مغرور هستید و یا خیر…

از نحوه رفتار و گفتار شما است که همه چیز منعکس و مشخص می شود. پس علاوه بر اینکه روی زیبایی ظاهری خود کار می کنید، روی زیبایی درونی هم کار کنید.

برای داشتن یک ظاهر عالی، فقط چند ماه زمان نیاز است، اما اگر می خواهید یک شخصیت عالی داشته باشید باید سالیان سال تلاش کنید تا آن شخصیت قوی و کاریزماتیک را ایجاد کنید که همه عاشق شما شوند.

• افراد با شخصیت قوی شک نمی کنند

بسیاری از افراد می دانند چه می خواهند، اما به علت اعتماد به نفس پایین، نمی توانند خودشان را به درستی بیان کرده و ابراز وجود کنند. بسیاری از آنها ترس از قضاوت شدن دارند! آنها می گویند مردم در مورد من چه فکری می کنند آیا آنها من را مسخره خواهند کرد؟ به حرفهام خواهند خندید؟

شک باعث ایجاد وسواس در وجود شما می شوید و ناخودآگاه خودتان را از همه چیز عقب می کشید. واقعیت این است که گاه شما از دیگران بیشتر و بهتر می دانید اما چون شک دارید که حرفتان را بگویید یا نه، عقب نشینی می کنید.

•  نتیجه گرا باشید

افراد با شخصیت قوی معمولاً نگران نتایج هستند و به اصطلاح نتیجه گرا هستند. رهبران موفق یک ویژگی مشترک دارند و آن هم این است که برای رسیدن به اهداف خود تمرکز می کنند.

افراد نتیجه گرا معمولا از میانبرها استفاده می کنند تا هر چه سریعتر به اهداف خود برسند به همین خاطر شاید متوجه این قضیه نباشند که در راه رسیدن به این اهداف چه فرآیندهایی طی می شود و انتخاب هایشان چیست؟

برای مثال، آنها ممکن است آنقدر نتیجه‌ گرا باشند که افرادی را که بخشی از فرآیند دستیابی به نتیجه هستند، توهین کنند یا اینکه به آنها آسیب بزنند.

• کنترل گر باشید

افرادی که شخصیتی قوی دارند، دوست دارند موقعیت ها را کنترل کنند و اوضاع را در دست بگیرند. در محیط های تیمی و کاری معمولا افراد به فردی که بر همه چیز تسلط دارد و مقتدرند گرایش پیدا می کند، و اجازه می دهند رهبری گروه را بر عهده بگیرند. 

میل به کنترل یک ویژگی مشترک در تمامی رهبران است. با این حال، شخصیت‌های قوی ممکن است بیش از حد کنترل گرا شوند که موجب آزار و اذیت دیگران می شود.

• با مسائل رو به رو شوید

افراد سرسخت و قوی از رویارویی با چالش ها ترس ندارند. آنها دوست دارند به جای صرف زمان بیشتر برای اینکه بهترین راه حل ها را پیدا کنند، به صورت رودرو با مسائل روبرو می شوند. زمانی که فردی با شخصیت قوی با یک دوراهی مواجه می شود، سعی می کند به سرعت موضوع را حل کند.

افراد با شخصیت قوی ترجیح می دهند که شخصا خودشان به مسائل رسیدگی کنند. مثلا آنها اگر کارمندی داشته باشند که عملکردی ضعیف دارد شخصا وارد عمل می شوند و ممکن است تنبیه برای آنها در نظر بگیرند.

• از درون خود انگیزه بگیرید

افراد با شخصیت قوی اغلب افرادی هستند که برای انگیزه گرفتن به دیگران نیاز ندارند و از درون انگیزه می گیرند. آنها اشتیاق زیادی برای دستیابی به آرزوهایشان دارند و حتی ممکن است جاه طلب باشند.

تمرکز بیش از حد روی یک هدف، باعث می شود برخی مسائل که روی نتیجه اثر می گذارد نادیده گرفته شود و در این راه ممکن است از مشکلات، سختی ها و نباید ها غافل شد.

• ریسک پذیر باشید

یک شخصیت قوی به شما اعتماد به نفس کافی برای ریسک کردن را می دهد. از آنجایی که افراد قوی به نتیجه اهمیت زیادی می دهند به خطرات توجه چندانی نمی کنند. آنها به توانایی های خود در انجام کارهای سخت ایمان دارند و به همین دلیل از شکست نمی ترسند.

افراد با شخصیت قوی همیشه خود را برنده می بینند و به شکست فکر نمی کنند. انها معمولا با خطراتی روبرو می شوند که دیگران از روبرو شدن با انها ترس دارند و اجتناب می کنند.

• خطی مشی خود را داشته باشید

افراد با شخصیت قوی عقاید، خط قرمزها، حد و مرزها و نظرات خودشان را دارند. آنها به غرایز خود اعتماد دارند، به اخلاق خود پایبند هستند و از اینکه نظراتشان را ابراز کنند هیچ ترسی ندارند. 

البته ممکن است داشتن نظرات متعصبانه در مورد یک موضع خاص تبدیل به ضرر شود. شما به هنگام تصمیم گیری های مهم نیاز دارید که شخصیتی قوی باشید و خط مشی خود را مشخص کنید. با این حال، تحمیل کردن این نظرات به دیگران در زندگی اجتماعی و در طول تعاملات بین فردی باعث ایجاد تعارض می شود.

• خود کنترلی عاطفی داشته باشید

یکی از ویژگی های افراد با شخصیت قوی این است که می توانند احساسات خود را کنترل کنند. آنها می توانند در شرایط چالش برانگیز استرس خود را کنترل کنند و در شرایط سخت باز هم می توانند منطقی فکر کنند.آنها اجازه نمی دهد احساسات تفکر درست را تضعیف کنند.

ممکن است دیگران فکر کنند که این افراد سرد یا بی احساس هستند، اما برای یک شخصیت قوی، این تنها روش ممکن برای موفقیت است چرا که احساسات بیش از حد مانع تفکر درست می شود.

• یک حرف را چند بار تکرار نکنید

اشخاص با شخصیتی قوی به خوبی می دانند که چه می خواهند و چه نمی خواهند. خواسته های آنها به قدری مطمئن و واضح است که در مقابل دیگرانی که خواسته های آنها را نادیده می گیرند صبر زیادی ندارد.

شخصیت‌ های قوی دوست ندارند یک مسئله را بارها و بارها تکرار کنند. به همین دلیل ممکن است اینگونه به نظر برسد که آنها دیگران را نادیده می گیرند چراکه افراد با شخصیت قوی بحث را اتلاف وقت می دانند.

• افراد با شخصیت قوی انعطاف پذیر هستند

آنها وقتی اشتباه و خطایی انجام می دهند، در ناامیدی و ناراحتی غرق نمی شوند، بلکه دست روی زانوی خود می گذارند و مجددا بلند می شوند. توانایی افراد با شخصیت قوی در جداسازی احساساتشان از واقعیت موجود، باعث می شود که آنها بتوانند با قدرت بالایی فکر کنند. 

آنها به راحتی به شکست خود اعتراف می کنند و از ابراز اشتباه ابایی ندارند و به دنبال راه هایی هستند تا از شکست های خود درس بگیرند.

شما هم می توانید یک شخصیت قوی داشته باشید و جذابتر شوید

افراد با شخصیت قوی، افرادی هستند که روی اهداف و انگیزه های خود تمرکز دارند و بسیار جاه طلب و نتیجه گرا هستند. البته ممکن است آنها در عقایدشان غیرقابل انعطاف باشند و نگرش های سلطه جویانه داشته باشند که منجر به ایجاد اصطحاک با دیگران شوند.

اگر شخصیت قوی دارید، در وهله اول سعی کنید کمی انعطاف پذیر تر باشید و فعالانه به صحبت های دیگران گوش دهید. این باعث می شود که دیگران هم بتوانند با شما راحت تر ارتباط بگیرند. 

برای داشتن یک شخصیت قوی از نکات مطرح شده استفاده کنید یا از متخصصان برای داشتن یک شخصیت قوی کمک بگیرید. مرکز مهارت آموزی راستین با کوچینگ شخصی و کمک به توسعه فردی شما، می تواند به شما در داشتن یک شخصیت قوی کمک کند. برای شرکت در دوره “چگونه شخصیت قوی داشته باشیم” می توانید شماره تماس خود را وارد کنید تا در اسرع وقت با شما تماس گرفته شود.
[contact-form-7 id=”1457″ title=”فرم تماس 1″]